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miércoles, 7 de diciembre de 2011
sábado, 19 de noviembre de 2011
Nutrición e Hidratación contra los calambres musculares
Durante el ejercicio físico vamos perdiendo agua, sodio y potasio, esto conlleva una disminución importante del rendimiento a medida que se prolonga el ejercicio y a un deterioro funcional de músculos y tendones.
domingo, 30 de octubre de 2011
miércoles, 12 de octubre de 2011
martes, 4 de octubre de 2011
CORRER POR CORRER
Algunos corren para estar en forma. Otros corren para batir su marca y otros para relajar su mente. El "running" abarca a todos. Y a fuerza de demostrar sus beneficios, es hoy uno de los deportes más practicados, tanto en Argentina como en todo el mundo por niños, adultos y abuelos, hombres y mujeres.
sábado, 1 de octubre de 2011
Curiosidades - ¿Cuántos metros podrías seguir a Makau?
Horas después de que Patrick Makau batiera el récord mundial de maratón, el mundo sigue perplejo por su marca. La media indica que el keniano recorrió cada kilómetro de los más de 42 que componen la prueba a un ritmo de 2:55 y cada 100 metros en 17,5 segundos. ¿Cuántos metros podrías seguirle tú?
viernes, 30 de septiembre de 2011
Atletas Argentinos ya entrenan en México
Un grupo de Corredores Argentinos ya se encuentra en el Centro de Alto Rendimiento de la Loma, en San Luis de Potosí, México, desde el día 22 del corriente,
lunes, 2 de mayo de 2011
Con gran concurrencia y a pesar del frío se corrió la séptima maratón "Nuestra Señora de Fátima"
El tradicional evento se llevó a cabo en las primeras horas de la mañana de ayer, y además de la prueba principal de
jueves, 21 de abril de 2011
La juez Mercedes Pérez Barrios ha archivado el cargo por dopaje contra Marta Domínguez Azpeleta
La juez Mercedes Pérez Barrios ha archivado el cargo por dopaje contra Marta Domínguez Azpeleta
martes, 19 de abril de 2011
Geoffrey Mutai corre más rápido un maratón que nadie, pero no tendrá el récord mundial
El keniata Geoffrey Mutai cruza en primer lugar la meta de la 115º edición del maratón de Boston. (REUTERS)
martes, 5 de abril de 2011
martes, 8 de marzo de 2011
sábado, 1 de enero de 2011
El 'entrenador del atletismo español' tira de la manta sobre el dopaje
Novedades en la investigación de la 'Operación Galgo'
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